Sagesse

Peut-on transformer la peur ?
Comment surgit la peur ? Peut-on la transformer ? Penchons-nous sur ce sentiment universel à travers le prisme de deux perspectives profondes.

Méditation - à l'écoute de soi
L'assise méditative et la relaxation couchée facilitent l'écoute. La pratique quotidienne renforce la conscience des mécanismes réflexes.

L'unité dans la diversité
Au fil du temps et en réponse à la diversité des êtres, la voie du Yoga a donné naissance à de multiples cheminements nommés Yoga Margas.

Philosophie du Yoga
La philosophie classique indienne vise à transformer notre compréhension pour connaître notre véritable nature (le Soi).

Voie du Yoga
Bien que la pratique du Yoga soit souvent réduit à une sorte de culture physique, n’oublions pas que le Yoga aborde les mystères et les vérités éternelles.

Yoga, voie d’autoguérison
Le Yoga emploie corps, souffle et mental pour apaiser l'agitation, clarifier la perception et reconnaître notre vraie nature.

Yoga margas
« Quoique unique, le Yoga est, en fait, multiple du moins quant aux façons de la pratiquer ». - Yoga-tattva Upanishad

Littérature yogique
La littérature yogique abondante remonte aux Vedas, textes sacrés de l'Inde ancienne, XVème siècle av. J.-C.

Sâmkhya et Yoga
La philosophie classique indienne associe le Sâmkhya et le Yoga. Le Sâmkhya est le versant théorique ; le Yoga, le versant pratique.