Cours de Yoga ǀ Genève

Yoga - cours privés et collectifs - Déplacement au travail et à domicile

Approche holistique du bien-être

Yoga pour tous

 

Personnes en bonne santé, personnes âgées, athlètes, gens stressés ou fatigués, femmes enceintes et enfants.

 


Yoga au travail

Yoga au travail - cours de yoga en entreprise

Partagez un moment convivial de bien-être entre collègues

Je me déplace en entreprise:

  • pendant vos heures de pause
  • le matin à partir de 7h

Cours collectifs

Cours collectifs de Yoga

Suivez un cours collectif dans le centre-ville de Genève

Débutant ou déjà pratiquant ?

  • Transmission de variantes
  • Adaptation à votre rythme et à vos besoins

Cours particuliers

Cours privés de yoga en privé

Pratiquez le Yoga seul(e) ou à deux, entre amis ou en famille

Posssibilité de pratique:

  • Cours à domicile
  • Cours dans mon local,
    proche de l'aéroport

Pourquoi suivre un cours de Yoga ?

Bénéfices en suivant des cours réguliers de Yoga

Suivre un cours de Yoga apporte de nombreux bénéfices sur les plans physiques, mentales et spirituels.

 

Principaux bénéfices du Yoga

  • améliore votre état de santé général
  • augmente votre résistance aux maladies
  • renforce les zones musculaires peu utilisés et soulage les muscles surmenés
  • diminue vos tensions et douleurs liés à des blessures ou à la mauvaise tenue du corps
  • revitalise votre corps par la stimulation et l'harmonisation des énergies
  • apaise votre mental par l'attention et le contrôle de votre respiration
  • améliore votre concentration et clarifie votre esprit
  • permet de lâcher prise sur les situations difficiles

Remboursement par les assurances maladie

Avez-vous une assurance maladie complémentaire en médecine douce?

 

En suivant un cours de Yoga, vous pouvez être remboursés par votre assurance.