Pratiques · 29 juillet 2020
La pratique de la relaxation consciente joue un rôle important pour découvrir la richesse de l’état naturel et serein. Elle favorise l’ouverture de la conscience à la richesse de l’instant.

Recettes · 02 avril 2020
Jus vert corsé pour booster votre immunité - chou kale, chou plume, pok choy, côtes de blettes, pommes, citron, coriandre, gingembre

Pratiques · 01 mars 2020
La posture du guerrier ou héros vertueux évoque la puissance et la stabilité. Démonstration et description de Virabhadrasana variation 1

Ayurvéda · 17 mars 2019
Remplacer simplement et facilement la viande animale par de multiple produits végétaliens. Une représentation graphique des produits utilisés et où les trouver.

Ayurvéda · 01 juin 2018
Pour chaque minéral, est présentée une liste d'aliments de base, quelques symptômes en cas de carence et quelques indications supplémentaires sur les doshas.

Ayurvéda · 01 mai 2018
Pour chaque vitamine, est présentée une liste d'aliments de base, quelques symptômes en cas de carence et quelques indications supplémentaires sur les doshas.

Pratiques · 04 novembre 2017
Dans la posture de l'arbre, le poids du corps est réparti harmonieusement sur toute la surface postérieure du pied au sol.

Ayurvéda · 01 juin 2017
En quoi l'ayurvéda ou science pour prolonger la vie, est-il une approche holistique ?

Recettes · 12 avril 2017
Saveur délicieuse de ce lait végétal fait maison et sucré naturellement à l'aide de dattes.

Pratiques · 02 mars 2017
Afin d’être à l’aise dans notre corps, quelle que soit la posture adoptée, le yoga propose la pratique des asanas.

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