Ayurvéda · 01 juin 2017

En quoi l'ayurvéda ou science pour prolonger la vie, est-il une approche holistique ?

Pratiques · 02 mars 2017

Afin d’être à l’aise dans notre corps, quelle que soit la posture adoptée, le yoga propose la pratique des asanas.

Citations · 01 janvier 2016

Je vous adresse mes meilleurs vœux en vous transmettant ce petit poème en forme de porte-bonheur.... "Oh Coccinelle, Les belles couleurs éclatantes de tes ailes, Laissent jaillir en nous des étincelles de lumière, pour le bien de chacun. Offre le bonheur à tous les êtres, Montre-nous le chemin vers le ciel, Prends ton temps comme tu sais si bien le faire, Ton message est reçu au moment opportun."

Sagesse · 21 novembre 2015

L’assise méditative et la relaxation couchée facilitent l’état d’écoute. Leur pratique quotidienne permet de prendre de plus en plus conscience de ces mécanismes réflexes.

Sagesse · 01 mai 2015

Au fil du temps et en réponse à la diversité des êtres, la voie du Yoga a donné naissance à de multiples cheminements nommés Yoga Margas.

Sagesse · 21 avril 2015

Le but de la philosophie classique indienne est de nous aider à transformer notre manière de comprendre pour que nous puissions connaître notre véritable nature (le Soi).

Sagesse · 20 avril 2015

Bien que la pratique du Yoga soit souvent réduit à une sorte de culture physique, n’oublions pas que le Yoga aborde les mystères et les vérités éternelles.

Sagesse · 27 février 2015

Le Yoga utilise le corps, le souffle et le mental pour apaiser l’agitation et clarifier la perception de sorte que notre véritable nature puisse être reconnue.

Sagesse · 11 février 2015

« Quoique unique, le Yoga est, en fait, multiple du moins quant aux façons de la pratiquer ». - Yoga-tattva Upanishad

Sagesse · 26 janvier 2015

Il existe une vaste littérature yogique. La première référence au Yoga se trouve dans les Vedas, les écritures sacrées de l’Inde antique qui apparaissent au XVe siècle av. J. -C.