Ayurvéda

L’Ayurvéda est une science de la vie fondée sur l’étude des êtres vivants. Cette médecine holistique prend sa source dans la culture védique indienne.

Les sages de l'époque védique ont considéré que l’enveloppe physique et psychologique de l’homme appartient à un type spécifique de constitution appelée Prakriti

 

Celle-ci est la nature sous-jacente ou inhérente à tout ce qui est manifesté, la cause primordiale de toute chose.

 

Doshas

Prakriti comprend trois forces de vie dynamiques, les doshas:

Découvrez votre dosha
dominant en répondant
au questionnaire 

> Quiz Dosha

Dans notre organisme, ils combinent les cinq éléments fondamentaux (éther, air, feu, eau, terre) et déterminent les processus physiologiques et psychologiques.

 

Tri dosha

Ayurveda - Vata dosha

Le Vata dosha est la nature
des éléments air et éther.

 

Il influe sur la respiration,
la contraction musculaire,
les battements du cœur
et les flux nerveux.

Ayurveda - Pitta dosha

Le Pitta dosha allie l’énergie
du feu et de l’eau.

 

Il influe sur le métabolisme,
les systèmes enzymatiques
et endocriniens, ainsi que sur les activités mentales.

Ayurveda - Kapha dosha

Le Kapha dosha est une combinaison des éléments eau et terre.

 

Il influe sur la structure
et l’équilibre des fluides 
dans l’organisme.

 


Tempérament humain

Ayurvéda - tempérament humain

Il est rare qu’un individu possède un seul dosha (V ou P ou K). Les trois doshas animent habituellement la plupart des constitutions sous la forme de combinaisons. Toutefois, un ou deux se trouvent dans une position dominante.

 

Le prakriti ou tempérament humain est déterminé au moment de la conception. Il dépend de nombreux facteurs dont l’état spirituel des parents au moment de la relation sexuelle, la physiologie, la génétique et la santé physique des parents.

 

Afin de conserver une santé parfaite, il faut maintenir l’harmonie des doshas présents au moment de la conception. Prenons l’exemple d’une personne dont le prakriti à la naissance est : Vata/30 %, Pitta/60 % et Kapha/10 %. Pour rester en bonne santé, cette personne devra s’efforcer de conserver cet équilibre propre à sa nature originelle soit V30 Ÿ P60 Ÿ K10.

 

Découvrir sa constitution

La connaissance de votre tempérament ou constitution est un élément clef pour rester en harmonie totale avec votre nature individuelle. Elle fournit un outil de la plus haute importance pour connaître le fonctionnement psycho-physiologique de votre nature.

 

Diagnostic du pouls

Ayurvveda - diagnostic du pouls

Le diagnostic du pouls permet de déterminer quel est votre type de base.

 

Un médecin maîtrisant cette méthode peut relever d’éventuels déséquilibres.


Auto-analyse

Ayurveda - auto analyse

Il est possible d’analyser votre constitution en étudiant les caractéristiques physiques et psychologiques de chaque dosha: Vata - Pitta - Kapha

 

Différents questionnaires ont été configurés pour déterminer votre propre prakriti.


Découvrez votre dosha prédominant

Ayurveda - questionnaire découvrez votre dosha prédominant

Êtes-vous plutôt Vata, Pitta ou Kapha?

Découvrez votre dosha prédominant en répondant au questionnaire.

En savoir plus sur les doshas


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