Cours en individuel, en entreprise ou en ligne avec une pédagogie précise et progressive.
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Massothérapie
Massage classique et massage ayurvédique, drainage lymphatique et réflexologie. Séances sur mesure selon vos besoins.
Enseignante de Yoga · Instructrice de Pilates · Massothérapeute
Je pratique et enseigne à Genève depuis 2006. J’accompagne avec une approche précise, progressive et adaptée.
Découverte du Yoga à New York pendant mes études de danse. Cette pratique transforme ma respiration et ma relation au mouvement.
Formation au massage ayurvédique traditionnel au Sri Lanka.
Formation à l’Institut Kaivalyadhama. Approfondissement en philosophie, pratique et pédagogie.
Formation en massage thérapeutique à Genève : massage classique, drainage lymphatique et réflexologie.
Formation d’instructrice de Pilates afin d’approfondir la compréhension biomécanique et adapter les exercices à chaque personne.
Dans le Yoga, la connaissance éclaire la pratique et la pratique permet d’intégrer les enseignements. Les textes offrent des repères, mais c’est l’expérience qui donne au Yoga toute sa profondeur.
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent progresser avec attention et précision, dans le respect du corps et du rythme de chacun.
Cette approche s’enrichit également du travail manuel. Le massage ayurvédique, le drainage lymphatique et la réflexologie prolongent cette vision globale du bien-être, en soutenant le relâchement, l’équilibre et la vitalité du corps.
Objectifs fréquents
Yoga & Pilates
Massothérapie
Ces témoignages reflètent l’expérience vécue par les élèves et les patients.
Agréée ASCA depuis 2007 pour plusieurs disciplines thérapeutiques.
Mes prestations peuvent être remboursées par les assurances complémentaires selon votre contrat.
Disciplines reconnues
Assureurs partenaires du groupe ASCA
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