Cours privés de Yoga
Répondre à vos souhaits
Je vous accompagne pour harmoniser corps et esprit avec des cours de yoga privés sur mesure, adaptés à vos besoins et objectifs !
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Avantages des séances privées de Yoga
Profitez d'un cadre adapté à vos besoins
Chaque personne est unique. Les cours privés permettent d'adapter les postures, les séquences et les techniques de respiration selon vos besoins spécifiques, de vos aptitudes physiques et de vos souhaits.
Progressez rapidement
Les cours privés vous permettent de progresser rapidement grâce à des conseils et des ajustements personnalisés. Vous pouvez corriger aisément vos erreurs et améliorer votre pratique.
Pratiquez en toute confiance
Les cours privés offrent un environnement calme et sécurisant pour explorer votre pratique du Yoga. Sans jugement ni pression extérieure, vous êtes plus à l'aise pour pratiquer.
Renforcez votre confiance en vous-même
L'attention individuelle et le soutien personnalisé facilitent un apprentissage adapté à votre profil, renforçant votre capacité à réaliser correctement les mouvements et à progresser.
Développez votre autonomie
Les séances individuelles de yoga vous aident à établir des objectifs personnels et réalistes. Vous pouvez développer une routine adaptée à votre emploi du temps et à votre mode de vie.
Bénéficiez d'horaires et de lieux flexibles
Choisissez l'heure, le jour et le lieu de votre cours en fonction de votre emploi du temps et de vos préférences : à domicile, au travail, en ligne ou chez Joanne.
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Vos objectifs spécifiques
Libérer tensions et douleurs
Grâce aux cours privés de yoga, bénéficiez de séquences sur-mesure adaptées à vos douleurs et tensions spécifiques. Profitez de pratiques apaisantes pour réduire efficacement ces désagréments et améliorer votre bien-être général.
Améliorer vos performances
Bénéficiez d'une approche personnalisée pour identifier et renforcer les zones vulnérables de votre corps. Permettez à vos muscles intensément sollicités de se détendre en douceur grâce aux cours privés de yoga.
Découvrir le Yoga à votre rythme
Choisissez les cours privés de yoga pour acquérir des fondations solides, adaptées à votre état physique. Évoluez à votre propre rythme sans pression ni limitation dues à la présence d'autres participants.
Approfondir la pratique
Vous souhaitez approfondir votre pratique, explorer de nouvelles techniques ou élargir vos compétences ? Un accompagnement personnalisé vous aide à développer pleinement votre potentiel et à atteindre vos objectifs personnels.
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Lieux des cours particuliers de Yoga
Yoga chez Joanne / en ligne
Cours privés de Yoga au Grand-Saconnex.
Pratiquez le Yoga en solo ou en duo.
Accueil jusqu'à 2 personnes dans un quartier résidentiel proche de l'aéroport de Cointrin. Possibilité de suivre un cours en ligne via Zoom.
Yoga à domicile / au travail
Suivez un cours à domicile ou sur votre lieu de travail.
Déplacement sur Genève et environs.
Choisissez à votre convenance l'heure et le jour.
Enseignement
Diplômée de l'institut Kaivalyadhama en Inde, j'enseigne le Yoga depuis plus de 15 ans. Les personnes ayant bénéficié de mon expertise rapportent les qualités suivantes: sérieuse et professionnelle, grande qualité d' observation, convivialité et sympathie.
Les bénéficiaires témoignent
« Les cours de yoga proposés par Joanne sont un vrai moment de détente et de méditation. Les bénéfices sont nombreux après chaque cours : bien être physique et mental, diminution des tensions liées à la fatigue, amélioration de la respiration, et j’en oublie...»
Marie Bugnon, publié sur linkedin
« Joanne is a very efficient and recommendable Yoga teacher and health practitioner. I had private lessons from her and enjoyed them very much. She is calm and takes her time to explain the exercises well. You feel reborn after a session with Joanne! »
Ingrid Morel, publié sur linkedin
Tarifs
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Remboursement par les assurances maladie
Si vous avez une assurance maladie complémentaire en médecine douce, vous pouvez être remboursés par votre assurance.